Gyakran fordul elő, hogy a karcsúsodni, erősödni vágyók túlzott lelkesedéssel és kellő óvatosság nélkül vágnak bele az edzésbe, melynek eredménye könnyen lehet sérülés, rosszabb esetben egészségkárosodás is.
 
Sokkal célravezetőbb, ha rögtön a legelején
egy személyi edző tanácsát kérjük!
 
 
A szakirányú végzettséggel és ismeretekkel rendelkező személyi edző egy állapotfelmérés után egy személyre szabott edzéstervet készít, adott esetben étkezési tervet is.

A személyi edzés előnyei:

- Változatos edzésprogram
- Edzés bármikor, előre megbeszélt időpontban
- Folyamatos figyelem
- Nincs két egyforma edzés

 


Nőknek és férfiaknak, felnőtteknek és fiataloknak egyaránt állunk rendelkezésükre. Tinédzsertől nyugdíjasig, minden korosztály megfordul nálunk. Minden adott a céljaid eléréséhez, már csak te hiányzol!

Személyi edzőink állnak rendelkezésedre!
Egyeztess időpontot most!